Oto kilka ziół i mieszanek ziołowych, które wspomagają leczenie kaca - zatrucie alkoholem :

Na kaca przynosi ulgę wypicie soku z cytryny z wodą, soku pomarańczowego z witaminą C, gorącej herbatki z mięty pieprzowej lub herbaty z macierzanki.

Napar z krwawnika pospolitego z kwiatem z bzu czarnego pomaga usunąć toksyny z organizmu.

Pierwiosnek – olej z pierwiosnka wspomaga i normalizuje procesy przemiany materii, bardzo dobrze wpływa na pracę serca, zmniejsza dolegliwości żołądka i poprawia pracę wątroby.  Stosować można od kilkuset miligramów do kilku gram na dobę większe dawki należy uzgodnić z lekarzem.

Kora wierzby – ekstrakty z kory wierzby są znane jako ‘naturalna aspiryna ‘ można stosować napary, lub nalewkę z kory rozpuszczać z wodą i pić jako gorzki tonik.

Koper włoski – napar z kopru poprawia pracę wątroby i przyspiesza jej odtrucie. Działa regenerująco na wątrobę.

Tysiącznik – napar z ziela tysiącznika 1 łyżkę ziela zalać szklanką wody przykryć i odstawić na 10 minut, przecedzić. Pić  3 razy dziennie po 2 łyżki naparu przed jedzeniem. Napar działa pobudzająco na wydzielanie soków żołądkowych wspomaga apetyt.

Marchew – sok z marchwi dostarcza organizmowi witamin, wspomaga odtruwanie wątroby, działa moczopędnie, należy na bieżąco uzupełniać płyny aby jak najszybciej odtruć organizm.

Kapusta – sok z kiszonej kapusty dostarcza organizmowi wypłukane witaminy i sole mineralne. Sok zawiera witaminy z grupy B, witaminę C, K, oraz wapń, potas, żelazo. Zawarte składniki w soku bardzo dobrze są przyswajane przez organizm, wspomagają pracę wątroby oraz śledziony, pomagają bardzo szybko i skutecznie ugasić pragnienie.

Imbir – napar z imbiru 1 łyżeczkę utartego imbiru zalać szklanką wrzątku przykryć na 10 minut przecedzić. Pić małymi łykami. Napar wspomaga  pracę woreczka żółciowego, działa przeciwwymiotnie.

Olejek z japońskiej mięty -  jedną kroplę olejku umieścić na języku i robić głębokie wdechy ustami, a wydech nosem zabieg taki można powtarzać kilka razy w ciągu dnia.


Miłorząb dwuklapkowy –ginko biloba  ekstrakty z liści można stosować przy bólu głowy  spowodowanym kacem, ekstrakty zwiększają przepływ krwi do mózgu, co przyczynia się też do poprawienia pamięci , koncentracji i  pracy mózgu. Dzienna dawka nie może przekroczyć  240 mg.

Ananas – jest on bogaty w bromelinę która jest mieszaniną wielu enzymów trawiennych. Pomagają w trawieniu a tym samy przynoszą ulgę wątrobie. Ananas łagodzi także stany zapalne.

Jabłko a zwłaszcza czerwone lub pomarańczowe które zawiera wiele składników fitochemicznych, dzięki którym ułatwiają oczyszczanie wątroby z toksyn i detoksykację organizmu zatrutego alkoholem.

Ostropest – można sporządzić napar i wypić albo zażyć 1 łyżeczkę sproszkowanych nasion  popijając wodą, ostropest jest bardzo dobry na wątrobę.

Kudzu - preparaty z korzenia kudzu wpływają na poprawę nastroju, pamięci i koncentracji. Oczyszczają organizm z toksyn, uśmierzają ból głowy. Kudzu reguluje proces trawienny i wzmacnia organizm. Jeżeli mamy kudzu w postaci tabletek można zażywać  1 – 2 tabletek dziennie podczas posiłku lub przed.

Dodatkowe sposoby na kaca :
Gdy się obudzimy z kacem należy wypić dużo wody i położyć się ponownie aby uniknąć innych problemów / wymioty / i jak najszybciej odtruć organizm.   Innym sposobem jest świeże powietrze, należy iść na szybki spacer łagodzi najgorsze skutki kaca.
Pomocny jest też prysznic naprzemienny gorącą i zimną wodą, 5 minut ciepła woda, następnie kilka sekund zimna woda powtórzyć kilka razy.