Napar z szanty należy pić trzy razy dziennie, pomaga w usuwaniu wydzieliny śluzowej z dróg oddechowych, można jeść surowy czosnek też jest bardzo pomocny.
Napar z liści i kwiatów podbiału pomaga w infekcji dróg oddechowych i kaszlu.
Odwar z pierwiosnka lekarskiego pomaga w kaszlu i w odkrztuszaniu wydzieliny, rozluźnia skurcze, odwar z korzeni pierwiosnka lub syrop pijemy trzy razy dziennie, możemy odwar łączyć z podbiałem lub anyżkiem który poprawia smaki i jest wykrztuśny.
Bardzo dobry na drażniący kaszel jest napar ze sproszkowanego korzenia prawoślazu, można do niego dodać szantę i lukrecję.
Korzeń omanu wielkiego działa wykrztuśnie i przeciwbakteryjnie, 1 łyżeczkę rozdrobnionego korzenia zalać jedną szklanką zimnej przegotowanej wody i odstawić na 9 godz. Pić trzy razy dziennie gorący roztwór.
Na suchy kaszel można stosować mieszankę sporządzoną z podbiału, szanty, lukrecji i dziewanny.
Herbatka z liści babki zwyczajnej ma działanie wykrztuśne.
Napar z anyżu gwiazdkowego działa także wykrztuśnie, ponad to ma właściwości przeciwbakteryjne.
Napar z babki zwyczajnej, tymianku, prawoślazu i eukaliptusa, zioła zmieszać w równych częściach, zaparzyć 1 łyżeczkę mieszanki w szklance wrzątku po 10 minutach przecedzić pić 3 razy dziennie gorący napar po jednej szklance, działa wykrztuśnie, przeciwkaszlowo i antyseptycznie.
Eukaliptus – napar zaparzyć 1 łyżeczkę ziela w szklance wrzątku, przykryć po 10 minutach przecedzić , można dodać miodu dla smaku pić 3 razy dziennie ciepły napar świeżo przygotowany każdorazowo . Inhalacja z eukaliptusa, zagotować kilka liści eukaliptusa, pochylić się nad naczyniem z nakrytą głową i wdychać opary przez około 15 minut łagodzi kaszel.
Miodunka plamista – przygotować odwar wsypać 1 łyżeczkę ziela zalać szklanką wody i gotować przez kilka minut, odstawić na 10 minut, odcedzić można dosłodzić miodem pić kilka razy dziennie małymi łyczkami gorący odwar. Inhalacja sosnowa – do 1 litra wrzątku dodać 2 łyżki pąków sosny zaparzyć, nachylić się nad naczyniem z nakrytą głową i wdychać opary przez 15 minut. Jeżeli nie mamy pąków, możemy użyć olejku eterycznego sosnowego.
Sosna zwyczajna – odwar z pączków, 1 łyżeczkę suszonych pączków, zalać szklanką wody gotować na wolnym ogniu 3 minuty, odstawić pod przykryciem na 15 minut, przecedzić, pić po 1 – 3 łyżek, 2 – 3 razy w ciągu dnia, przy suchym kaszlu.
Dziewanna wielkokwiatowa – napar z kwiatów dziewanny – 1 łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką wody, przykryć na 10 minut, przecedzić pić 2 – 3 razy w ciągu dnia przy kaszlu lub chrypce.
Jałowiec pospolity – napar z owoców jałowca 1 łyżkę suszonych jagód zalać szklanką wody, przykryć na 15 minut, przecedzić pić 2 – 3 razy w ciągu dnia, ma działanie wykrztuśne.
Jasnota biała – napar 1 łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką wrzątku, przykryć na 15 minut, przecedzić pić w ciągu dnia 2 - 3 razy.
Mieszanka wykrztuśna –
w równych częściach zmieszać
jasnota biała
macierzanka piaskowa
nasiona kopru włoskiego
tymianek, mięta
rumianek
kora wierzby
zioła dokładnie zmieszać, 1 łyżkę mieszanki ziół zalać szklanką wrzątku przykryć na 15 minut, przecedzić, pić 2 – 3 razy w ciągu dnia
Jeżyna fałdowana – odwar z liści jeżyny 1 łyżkę suszonych liści zalać szklanką wody, gotować 5 minut, odstawić na 10 minut, przecedzić pić 2 – 3 razy w ciągu dnia.
Macierzanka piaskowa – napar z ziela macierzanki, 1 łyżkę ziela zalać szklanką wrzątku, przykryć na 10 minut, przecedzić , pić 2 – 3 razy po jedzeniu.
Pierwiosnek lekarski – odwar z korzeni pierwiosnka 1 łyżeczkę rozdrobnionych korzeni, zalać szklanką wody, gotować 5 minut, przecedzić pić po 1 łyżce co 2 – 3 godz.
Odwar z kwiatów – 1 łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 15 minut, przecedzić, pić 2 – 3 razy w ciągu dnia, Kwiaty pierwiosnka mają łagodniejsze działanie od korzeni mogą być polecane dla dzieci.
Nalewka z korzeni pierwiosnka :
Składniki :
100 g rozdrobnionych korzeni
0,5 l spirytusu 70 procentowego
Wykonanie :
Do słoja lub butelki wsypać rozdrobnione korzenie pierwiosnka zalać spirytusem, szczelnie zamknąć, odstawić na 7 – 10 dni. Po tym czasie przefiltrować do buteleczki zakorkować.
Dawkowanie :
Nalewkę stosować podczas kaszlu po 2- 30 kropli na kieliszek wody 2 – 3 razy w ciągu dnia.
Cebula – syrop z cebuli 2 cebule obrać drobno pokroić dodać 3 łyżki miodu lub zasypać cukrem, odstawić na kilka godzin. Powstały syrop pić po 1 – 2 łyżeczki 3 – 4 razy w ciągu dnia można pić sam lub z mlekiem. Dzieciom należy podawać mniejsze dawki np., 2 – 3 razy w ciągu dnia po 1 łyżeczce.
Syrop z babki lancetowatej - 100 g świeżych lub suszonych liści babki zalewamy ½ szklanki wrzątku, gotujemy na małym ogniu aż płyn zmniejszy się o połowę, przecedzamy dodajemy ¾ filiżanki miodu najlepiej spadziowego dokładnie mieszamy, przelewamy do wyparzonej buteleczki. Syrop podawać kilka razy dziennie po 1 łyżeczce.
Ma działanie przeciwkaszlowe i wykrztuśne, stosować dla dzieci i młodzieży.
Prześlij komentarz