Nawłoć pospolita – zaparzyć 2 łyżeczki suchych kwiatostanów w 1 szklance wrzątku przez 10 minut, przecedzić pić trzy razy dziennie, ma działanie przeciwbakteryjne, chroni przed katarem, zmniejsza odczyn zapalny.
Korzeń lukrecji – zaparzyć 1 łyżeczkę sproszkowanego korzenia w jednej szklance wrzątku, pić trzy razy dziennie.
Naparu z korzenia lukrecji nie stosować w ciąży, i używać w ilościach umiarkowanych, większe ilości mogą być szkodliwe.
Aby złagodzić katar można stosować napar z ogórecznika, podbiału, żywokostu lub bluszczyku kurdybanku.
Prześlij komentarz